Categoría: Grasas

El aceite de coco es una grasa saturada compuesta principalmente por ácidos grasos de cadena media. Por ello, los beneficios que produce el consumo de aceite de coco para la salud son tan notables.

21 beneficios del Aceite de Coco para la salud

Ya existen miles de estudios que demuestran las inmensas virtudes del Aceite de Coco Virgen, pero son tantos los beneficios que aprendérselos todos puede resultar abrumador. Hace tiempo compilamos una lista con más de 300 usos conocidos del Aceite de Coco pero en esta ocasión vamos a hablar concretamente de los principales 21 beneficios del …

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Pierde grasa abdominal gracias al Aceite de Coco

reducir el abdomen gracias al consumo del Aceite de Coco

Se acercan las navidades y, como de costumbre, tendemos a consumir alimentos que nos harán engordar durante este periodo dejando a un lado el cuidado de nuestra alimentación para después volver a los propósitos del nuevo año inscribiéndonos en el gimnasio y poniéndonos, una vez más, a dieta. Pues bien, os adelantamos un truco para …

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Nuevos estudios sobre el Aceite de Coco

El Aceite de Coco y la Diabetes

El Aceite de Coco Virgen, la grasa que fue demonizada durante décadas por la industria alimenticia, acusada erróneamente de ser perjudicial para la salud por el simple hecho de ser predominantemente saturada, es ahora objeto de estudio y admiración por parte de la comunidad científica. En efecto, el Aceite de Coco ha despertado el interés …

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Contraindicaciones y efectos secundarios del Aceite de Coco

Efectos Secundarios del Aceite de Coco

El Aceite de Coco es sin duda uno de los alimentos más controvertidos entre la comunidad médica y científica. Una buena parte de la comunidad médica recomienda directamente que no se consuma, pero, ¿Qué hay detrás de esa recomendación? ¿Cuáles son las contraindicaciones y efectos secundarios del Aceite de Coco? ¿Tienen razón estos médicos en desaconsejar …

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El Aceite de Coco imprescindible en las distintas etapas de nuestros hijos

efectos del aceite de coco en la familiaEfectos del Aceite de Coco en la familia

La nutrición de nuestros hijos es importante y, cada día, le damos mayor prioridad ya que sabemos que su salud y su peso dependen de que hayamos sentado una buena base alimenticia. Si nos fijamos, desde que los niños se encuentran en la matriz, podemos encontrar numerosos estudios que avalan la relevancia de la relación …

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