¿Cuántas veces ha escuchado que tomar grasa engorda? Seguramente muchas. Sin embargo, la videncia científica nos indica que la grasa que acumulamos no es necesariamente la misma que ingerimos. El tipo de grasa que tomamos condiciona severamente la grasa que acumulamos en nuestro cuerpo. Pero no es la grasa el alimento que más grasa nos …
Categoría: Grasas
El aceite de coco es una grasa saturada compuesta principalmente por ácidos grasos de cadena media. Por ello, los beneficios que produce el consumo de aceite de coco para la salud son tan notables.
Sep 10
El Aceite de Coco para los niños
Algunas personas son reticentes a introducir cambios en la dieta de sus hijos. Aún así, muchos de estos niños sufren de sobrepeso u otras enfermedades degenerativas. Ya dijo Einstein que si no estabas conforme con los resultados que obtenías, cambiases la forma de hacer lo que estuvieras haciendo, y en esta ocasión el Aceite de …
Ago 26
El Aceite de Coco, el colesterol y los triglicéridos
Ahora que se habla casi a diario del colesterol y de los triglicéridos es un buen momento para abordar el papel que juega el Aceite de Coco en cantidad de colesterol y triglicéridos que circulan por nuestra sangre. El Aceite de Coco Virgen es una grasa saturada formada principalmente por ácidos grasos de cadena media, o …
Jul 22
Las grasas necesarias del Aceite de Coco
Cuando pensamos en grasas beneficiosas casi de inmediato pensamos en un puñado de aceites que tienen unas buenas propiedades, como el aceite de oliva, el de onagra o el de pescado. Lo cierto es que, aunque estos aceites pueden ser beneficiosos para el organismo, no son los únicos. El Aceite de Coco Virgen está repleto …
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