De todos es ya sabido los innumerables beneficios que conlleva el consumo de aceite de coco para nuestro organismo, e igualmente las extraordinarias propiedades que el conocido como “oro exótico” tiene el ámbito de la belleza y la cosmética. Pues bien, hoy nos centraremos en enumerar los diferentes usos del aceite de coco para el hombre y los beneficios que sus ácidos grasos – láurico y cáprico – , junto con sus vitaminas E y K, magnesio, potasio, calcio y hierro producen en diferentes aspectos de la vida del género masculino.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 1 – Como crema de afeitado o loción para después del afeitado.
El propio afeitado provoca daños en la piel. Usar aceite de coco como crema de afeitado o como loción para después del mismo, previene de estos daños y ayuda a sanar la piel, evitando las típicas quemaduras que se producen al usar productos muy abrasivos y, al mismo tiempo, evitando la obstrucción de los poros, cosa que ocurre con el uso de las lociones convencionales.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 2 – Para hacer ejercicio.
Los ácidos grasos de cadena media existentes en el aceite de coco estimulan el metabolismo, mejoran la función del tiroides y aumentan los niveles de energía, una combinación perfecta para la exitosa realización del ejercicio, para reducir la grasa acumulada y para aumentar la masa muscular. Al mismo tiempo, el aceite de coco evita los típicos calambres de piernas al apoyar la absorción de calcio y potasio.
para conseguir todos los beneficios usa siempre un aceite de coco que sea virgen
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 3 – Para la higiene bucal.
El aceite de coco tiene grandes beneficios en la higiene bucal tanto usándolo de pasta dental como utilizándolo de enjuague bucal posterior. El aceite de coco ayuda en la absorción del calcio y del magnesio conduciendo a un mejor desarrollo de los dientes. Al mismo tiempo, su uso bucal previene la gingivitis, enfermedades de las encías y las caries.
Para hacer tu pasta dental con aceite de coco tan solo tienes que mezclar un poco de aceite con bicarbonato de sodio. Como enjuague, mezcla un poco de aceite con agua templada.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 4 – Para hidratar la piel y como antiarrugas.
Los ácidos grasos, vitaminas y minerales presentes en el aceite de coco lo convierten en una de las cremas hidratantes y antiarrugas de expresión más efectivas que puedan existir. Sus componentes evitan los radicales libres que provocan el envejecimiento de la piel al mismo tiempo que estimulan la producción de colágeno y la regeneración de la piel. Igualmente, el aceite de coco tiene un gran poder humectante por lo que su uso propicia una piel mucho más hidratada, nutrida; además, el exceso de grasa que pudieras tener desaparecerá.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 5 – Para la próstata.
El consumo regular de aceite de coco ayuda a prevenir el crecimiento de la próstata, o también conocido como hiperplasia prostática benigna. Está demostrado que el ácido láurico refuerza el sistema inmunitario, evitando la proliferación de las células cancerígenas.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 6 – Para la calvicie.
El aceite de coco es un gran aliado natural a la hora de combatir la caída del pelo. Sus ácidos grasos y vitaminas ayudan a la regeneración celular. Al mismo tiempo, el aceite de pega a los folículos pilosos individuales haciéndolos más fuertes, dando como resultado un cabello más abundante y resistente.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 7 – Para los ronquidos.
Las propiedades anti-inflamatorias del aceite de coco se convierten en un gran aliado a la hora de reducir e incluso eliminar los ronquidos. Aplicar un poco de aceite de coco en cada una de las fosas nasales ayuda a bajar la inflamación en las membranas de la mucosa, provocando que haya un correcto flujo de aire.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 8 – Para la caspa.
Las propiedades antimicrobianas, antivíricas y fungicidas convierten al aceite de coco en un potente champú natural que usado de forma regular se encargará de acabar con los hongos que crean la caspa. Empapa aceite de coco en la cabeza y masajear para hacer llegar a cada folículo y así fomentar la hidratación del cuero cabelludo. El aceite de coco también ayuda a controlar la secreción de aceite del propio cuero cabelludo, otra de las causas de la caspa.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 9 – Como jabón facial.
El aceite de coco es el mejor aceite que se puede usar, es libre de químicos y tiene unas propiedades hidratantes, antifúngicas, antioxidantes y antimicrobianas muy difíciles de igualar por otros productos naturales, no digamos por los artificiales. Moje la cara, frote el aceite y deje actuar durante dos minutos, enjuague y seque. Una cucharadita debe ser suficiente. Además, el aceite de coco mezclado con azúcar o sal del mar es un exfoliante muy nutritivo, eficaz y seguro de usar para la cara pero también en todo el cuerpo.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 10 – Para los poros abiertos.
el aceite de coco es un excelente aliado de los deportistas
El aceite de coco ayuda a reducir el diámetro de los anti estéticos poros abiertos, los cuales suelen presentar un color oscurecido por la acumulación de grasa y suciedad. Frote un poco de aceite de coco en la hora de acostarse y verá que esos poros se encogen.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 11 – Para los tatuajes.
Cuando nos hacemos un tatuaje perforamos nuestra piel produciendo una herida, la cual inmediatamente debe ser tratada con sumo cuidado para que cure y cicatrice correctamente. El proceso diario debe ser el siguiente: una vez lavada la zona con algún jabón tipo “hipoalergénico”, secar y aplicar suavemente una capa de aceite de coco. Su poder antibacteriano acelerará el proceso de curación y disminuirá la posibilidad de infección.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 12 – Para la soriasis y dermatitis atópica.
El aceite de coco está indicado para quienes tienen problemas de piel como psoriasis o dermatítis atópica. En estos casos, los pacientes pueden aplicar aceite de coco en su piel con la total seguridad de que no afectará su condición y, en una gran parte de los casos, ayudará a reducirla. Esa misma capacidad antimicrobiana es la que hace que el aceite de coco sea muy indicado en otros casos como hongos diversos en los pies o el propio pie de atleta.
13 usos del Aceite de Coco para el hombre: 13 – Para las hemorroides.
Cuando hablamos de hemorroides se trata de la inflamación de algunas venas que se encuentran en el ano y el recto, lo cual produce dolor y malestar. Como ya hemos indicado, el aceite de coco tiene grandes propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, Se puede usar de forma externa aplicando aceite de coco en un algodón sobre la hemorroide o de forma interna, es decir, por medio de la alimentación. El aceite de coco promueve el correcto tránsito intestinal y evita el estreñimiento, dentro de una dieta variada, y todos sabemos que el estreñimiento es uno de los propulsores de los estados de hemorroides.
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